Padel Regler – Komplett Guide til Serve, Poeng og Bane 2025

Av Ole Pedersen · mars 29, 2026

Padel har etablert seg som en av verdens raskest voksende racketsportsgrener. Kombinasjonen av tennis og squash, med en innhegnet bane omgitt av glassvegger og metallgitter, skaper et raskt og taktisk spill som appellerer til både nybegynnere og erfarne utøvere. Sportens popularitet i Norge har eksplodert de siste årene, ikke minst fordi reglene er lettere å lære enn tradisjonell tennis.

Nye innlegg

International Padel Federation (FIP) fastsetter de offisielle spillereglene globalt. I Norge følger Norges Tennis- og Padelforbund (NTPF) disse standardene i alle organiserte turneringer. Denne artikkelen gir en komplett gjennomgang av gjeldende regelverk basert på de nyeste FIP-forskriftene og NTPFs turneringsreglement oppdatert 1. april 2025.

For en grunnleggende introduksjon til sporten, se vår guide om Padel Tennis Regler.

Hvordan server man i padel og hvor plasseres serven?

Banedimensjoner

10×20 meter med glassvegger og metallgitter

Spillform

Primært dobbel (2 mot 2), singel er mulig men sjeldent i turneringer

Serveutførelse

Underarmsslag under midjehøyde med to forsøk

Poengsystem

Identisk med tennis: 0, 15, 30, 40, deuce og fordel

Viktige prinsipper for serve

  • Serveren starter fra høyre del av banen og må slå ballen diagonalt over i motstanderens serverute
  • Slaget må utføres under hoftehøyde (under midje) med underarmsbevegelse
  • Ballen må sprette én gang i bakken i egen banehalvdel før den sendes over nettet
  • Én lettserve (som toucher nettet men lander i serveruten) er gyldig uten å telle som feil
  • To feilserve gir poeng til motstander (dobbel feil)
  • Ballen kan ikke treffe sidegjerdet etter serve, men kan treffe backvegg etter å ha landet i riktig rute

Relatert innhold

Tilfeldige tips

Nylig lagt til

RegelområdeSpesifikasjon
Bane størrelse10×20 meter